安徽網庫訊:為關愛老年人身體健康,進一步提高老年居民自我健康的認知,營造良好的愛老、敬老、助老、孝老的社會風氣,養成科學合理的健康生活習慣,近日,靈山村老年課堂在大禮堂開展高血壓病的中醫藥健康講座。
主講人王剛用通俗易懂的語言對高血壓常見老年慢性病的病狀、病因、預防措施進行了細致的講解,從飲食、睡眠、運動三個方面講解合理飲食和科學養生等知識,提醒老年學員要堅持定期體檢、提高健康意識,通過此次活動的開展,提高了大家對高血壓疾病的認識和防治能力,增強了老人們的健康意識。
通過本次宣傳使村民學到了一些基本的預防和治療高血壓病的知識,增強預防和應對的能力,進一步了解和掌握了有關健康生活的相關知識。(陸雨菲)