男人性欲低下？3個方法喚醒它

治療性欲低下，可從以下幾個方面入手

1、調動患者的主觀能動性

男性性欲低下患者必須有治療的愿望，這是關鍵，因而應從語言上、態度上關心和同情他們，使其建立信心，明確接受治療的必要，從而很好配合。

2、改善夫妻關系

治療的重點是改善夫妻性生活關系及協調性生活，而不是指出某一方“有病”、“無病”，以保障精神心理治療有可靠的感情基礎，因而治療中，盡可能克服偏見或不正確看法，消除思想緊張和顧慮，在醫生指導下，夫婦間注意交流技巧。

3、提高性生活的認知

應注意疏導不利于夫妻性生活的認識障礙，有性欲低下者，誤認為對性生活缺乏興趣，就不能參加性活動，混淆了性接受與性喚起狀態的關系。臨床實踐證明：對性活動缺乏興趣者，通過正常性生活體驗，可使性欲發生積極的變化。

性欲低下的原因

1、生物鐘的影響

一個人到了晚上之所以會產生思睡之感，到了清晨又出現清醒之狀，完全是由于體內的生物鐘在起作用。生物鐘產生的一個人的晝夜節律，與腦中松果體有關。松果體的功能是調節下丘腦---垂體系統的分泌活動，并通過內分泌影響機體的多種生理功能（包括性功能），錄一個人處于生物鐘高潮期時，性欲就比較旺盛;若處于生物鐘低潮階段時，性欲便會減弱。

2、情緒因素

性應該是在快樂和喜悅的心境。如果長期存在的心理障礙和許多不利因素，可導致性欲減退。如果手淫感過去的歷史，或對生活悲觀失望，和事業屢屢受挫，人際關系緊張，家庭的不幸引起抑郁癥，悲憤難平等，這會導致性欲減退。第二，如長期從事艱苦的工作，尤其是腦力勞動也能引起性欲下降。

3、夫妻感情因素

夫妻感情與性和諧之間的關系，恐怕人盡皆知。良好的夫妻感情會激發性欲，促使性和諧;而配合密切的性生活，啜會反過來促進夫妻感情。所以，夫妻之間千萬不要單純為了性愛而做愛，要明白“性產生性，性促進情”的道理。

4、藥物因素

某些藥物長期使用也可導致性欲低下。常見的如鎮靜劑和安眠劑和平，利眠寧，巴比妥，安眠酮，抗組胺藥苯海拉明，氯苯那敏，抗胃痙攣藥阿托品，一般魯本辛，654-2治療胃，十二指腸潰瘍，藥物西咪替丁，降壓藥和血平等。