由郭艾倫、李易峰、周杰倫、林書豪作為導師的熱血籃球競技節目《這！就是灌籃》于8月26日播出了第一期。第一期呈現的海選原本是自由battle的賽制，由選手們自行爭搶上場機會。后半場經導師們商量，決定改成同種球風的人點名互相battle，并提出了灌籃PK等花樣晉級規則。
在籃球這個有著固有規則的游戲中，《這！就是灌籃》把規則拆分，意在全方面的呈現出籃球的魅力。而在《明日之子》中，賽制也一直在不斷地升級。從最開始盛世美顏、盛世魔音、盛世獨秀三個賽道的分類海選，再到星推官對于九人廠牌的不斷替換PK，以及后來的踢館賽、點贊復活，花樣賽事雖給節目帶來不少反轉劇情點卻也容易給觀眾帶來過于復雜的觀感。
競技類賽制越來越復雜化、多元素，影響賽制的因素也不斷增加。賽制的形成不再那么死板公式化的同時，觀眾對于比賽的“難解讀”、“易忽視”也成為極大的問題。
賽制復雜化，競技劇情爆發的溫床
賽制升級是一個不斷積累變化的過程。從內陸選秀的行業標桿2005年《超級女聲》開始，歌唱競技類選秀開始從海選呈現比賽全過程。清唱海選——分組復選——唱區集合——淘汰晉級賽這樣的單線賽制雖然賽程長，但是直觀清晰。
在《超級女聲》《快樂男聲》初期，決定選手去留的只有三方：場外觀眾短信投票數+專業評委+大眾評委，意在以全民人氣和專業評判相結合選出最優。但是近幾年來，在互聯網和綜藝都大步向前走的同時，競技類綜藝也逐漸變得復雜起來。
2006年《超級女聲》為了給參與選手更多機會，在05版的基礎上增添了復活賽，人氣選手卷土重來加入混戰，同時也增加了節目看點。
賽制的復雜化也順應了當今綜藝劇情化的特征。作為競技選秀的綜N代來說，全面的革新最初下手的部分就是賽制的升級�！睹魅罩印返诙局芯偷谝患镜娜齻�賽道同時海選這個模式做出了改變，三個賽道的導師將觀看所有賽道的表演，途中也可以出現跨賽道搶選手的局面。這樣的規則，給予了導師們新的權利，也就會碰撞出新的火花。
每一次搶人的過程中，都會有“爭奪”“展示”“取舍”等戲碼上演，導師們之間的爭搶也給予了選手反選的機會，一來一回，豐富了原本競賽單薄的表演+選擇過程，使賽制骨架變得飽滿。
新一季的《中國好聲音》也重置了賽規，四位導師在節目開始就拿到演唱歌單，隨機點想聽的歌，相應的選手也要上臺接受考核，比起之前按照節目安排順序上場，選手面對隨機的排列，更加要時刻做好準備，而導師們的選曲也是新的劇情點，易產生討論。
優酷《這！就是歌唱·對唱季》創新了男女對唱的競技模式，將賽制分為了三個階段：“命運的選擇”“冰與火之歌”“雙聲巔峰戰”，在歌唱競技中增添情感劇情，男女對唱互選中也有不同搭配摩擦出別樣火花。
另外競技類也逐漸強化了淘汰復活、踢館賽制等。往年來，面對嚴格的賽制標準，許多選手一旦失誤就遺憾錯失舞臺。而現如今的競技節目，失誤被淘汰的選手也還有機會“東山再起”。正如《中國有嘻哈》中的說唱選手被淘汰的時候，彈幕飄過一片“沒關系，我們復活賽見”。
但是過于復雜的賽制，會讓觀眾難以融入比賽中。觀眾看綜藝，本意是休閑娛樂，在難以理解的復雜賽制帶來刺激劇情的同時也會使觀眾感到理解疲勞，給予觀看者更多的負擔。過度的賽制拼接，也會削弱原本競技內容的魅力展現，變得乏味。
賽制自由化，彈性選拔的空間
競技綜藝的賽制自由化，是綜藝元素下競技公平的彈性表現。
現如今的賽制不像以前那般嚴格，很大一部分原因在于綜藝競技已經從個人競技變為導師制競技。明星或是專業制作人已經不再純粹評判選手去留，而是會和選手成為一個團隊，共享榮譽。這也就促成導師對于賽制有更多的介入。
在《這！就是灌籃》第一期中，四位導師最開始闡述了自己喜歡的打球風格，變相“招軍”，表明自己對于隊員的期待。原始賽制是自由搶球，先得到球者得到上場機會，再由選手自己挑選自愿比拼的對手。
但是基于籃球多樣化的技巧風格，四位導師臨時決定，同一風格的球員進行批量對壘，分為了花式扣籃、速度突破、技術運球等不同的分類來進行，改變了原本賽制一對一的傳統古板，與此同時也發揮出了各個選手最大的優勢和特點，形成多樣的競爭局面。
導師也在風格化的分類競爭中更加清楚的把握到選手的個人特色，拋開原定的一對一比拼只能有一人晉級的規則，四位導師的這個決定給予選手更多的展現機會，也不流失人才，不留遺憾。
導師插手賽制的事情也已屢見不鮮，早在《中國新說唱》的60秒淘汰賽結束后，三組導師因為對失誤淘汰的一些選手感到遺憾，與導演商量每組多增加一個晉級名額。王以太、于意、Jason三位實力選手得以重新晉級。
從挽救導師失誤的角度來看，賽制的臨時增減有時候是維護了比賽的公平性，但是從觀眾的角度來看，對于其他沒有晉級的實力選手也存在不公平因素。導師對于公平的把握，也會成為競賽的一大平衡桿。
導師制的競技綜藝也容易使選手成為導師之間競爭的籌碼。2017年《快樂男聲》時，導師羅志祥在節目開始就與導師李健結盟，于是在晉級賽中陳粒組一下子就淘汰了一位實力選手，導師之間的競爭愈演愈烈，不少觀眾都認為有失公平。
《熱血街舞團》播出時，鹿晗王嘉爾隊的李悅和莎莎就想要打破一對一的賽制，利用自己的雙人舞優勢進行二對二的PK，但是遭到了全場大部分選手和導師的拒絕，可見在競賽中，公平才是參賽者追求的。
然而綜藝競技的公平，存在一個彈性空間，由于導師和節目組的介入，絕對的公平必不會絕對存在，但是也不會超出這個彈性空間。
綜藝與競賽平衡，賽制需斟酌
不論是熱血街舞、音樂歌唱或是體育競技，在競賽中，都不能產生重點失衡。綜藝與競賽之間找準平衡點是當今競技綜藝節目需要重視的事情。
過于強調競賽的劇情化和轉折呈現，易有失偏頗，將觀眾的目光從比賽內容上轉移到其他方面去。所以綜藝競技節目在設置賽制時，要考慮到觀眾對于賽制的易理解程度，賽制可以繁而不亂，也可以簡潔有力，拒絕眼花繚亂。
觀眾理解了賽制才能更好的參與到比賽的互動來，跟上競賽刺激的節奏，而不是訕訕看戲提不起興趣。
立足于女團創始人投票的《創造101》從一開始就以“女團由創始人全面打造中國第一女團”的口號自居。但是在途中卻與韓國原版不同，進行了賽制改動，一開始就找來三組選手來踢館，并由導師來決定去留，甚至擠掉原本上了A班的選手。并且在第四期淘汰掉56人后，節目組給每個隊晉級的“點贊王”一個拯救淘汰隊員的機會。
曾花錢投票的“女團創始人”感覺到權益受到了侵犯。與觀眾利益息息相關的賽制，更需要遵從契約的規則，賽制的不斷變化，會使觀眾感到不公平的同時放棄參與這場競賽。
對于競賽綜藝，雖不能以傳統的比賽形式來看待，但是也不能跳脫出傳統競爭最需要的公平二字。對于觀眾來說，賽制就像節目與觀眾和參賽者簽訂的契約一般，明確的規則才能給參賽者和觀眾以公平的安全感。
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